A dinâmica do Namoro e o Casamento: Compreendendo os aspectos psicológicos

O Segredo do Sucesso no Casamento e Namoro: Como Fortalecer Seus Relacionamentos

Conheça a importância das etapas iniciais, a dificuldade da transição e o equilíbrio na união

Imagine: o começo de um namoro é tão promissor como o primeiro capítulo de um livro romântico. Aquilo que nos atrai para essa história são os olhares intensos, as beijadinhas, e as brincadeiras sem nenhum cuidado. Mas, como se a vida fosse fácil? Talvez você já tenha passado pela dor de sentir seu parceiro cada vez mais distante, apesar de o quero tê-lo mais perto. Então, estamos aqui para te esclarecer sobre essa lide da emoção, do namoro e do casamento, e suas etapas, mostrando o papel psicológico na dinâmica deste relacionamento.

É muito comum a crença de que após uma cerimônia religiosa ou civil o casal já teria as peças juntas para passar pelo resto da vida como um só. No entanto, na verdade, esse começo é tão precioso e delicado, quanto poderoso em torno de seus pensamentos, sentimentos e ação conjunta. Assim, aqui vamos conhecer um pouco mais sobre essas etapas e os principais obstáculos que muitos casais enfrentam ao longo deste processo.

1. **O começo: O "Honey moon"**
Ela é uma etapa inicial, de muitas emoções, sensações e atividades, que muitas vezes duram apenas até os primeiros meses de relacionamento. Neste momento o parceiro não fala mal do outro, tudo parece perfeito, com brincadeiras e olhares que atraem o outro, como numa pérola, a essa pessoa que parece ter todas as qualidades idealizadas. Este momento pode ser comparado àquele capítulo inicial do livro, onde apenas um pouco de tudo é contado, com grande emoção e fascínio, pois é ainda pouco conhecido sobre a personalidade de cada um.

1. **Crescimento e adaptação: A "revelação dos véus"**
Durante esse período o casal tende a crescer ao lado do outro, aprendendo sobre as suas forças e fracos. Nesse momento surge um processo de crescimento psicológico, pois passa-se pelo desafio de conhecer melhor o outro e adaptar-se às necessidades de cada uma. Isso tá parecido com esse livro que vc lê de ficção que continua porém mudando, adicionando mais personagens e histórias complexas. É naquele momento em que as ações passam a ter mais sentido e impacto sobre o outro indivíduo, assim como as paixões. Aqui já vem entrar um pouco da realidade do relacionamento, de pequenos confortos até os gritos das brigas e tentativas para alcançar esse equilíbrio.

1. **Mudança no ritmo: "Troubles of the couple"**
Esse momento já foi visto há algum tempo, é como se o relacionamento fosse de ficção ao não-ficção, e o livro ganhas outros volumes, mas ainda dá para entender porque é que muitos namorados começam a sentir um espaço cada vez maior entre si. Então, para dar sentido ao que está acontecendo e compreender as causas disso ficar cada vez mais distantes mesmo queira estar próximo? Vamos analisar alguns fatores importantes para o entendimento desse espaço:
- **Personalidade**: Como estamos todos com um cara diferente, ao nos relacionarmos há momentos em que as personalidades de cada um podem colidir e trazer uma mudança no comportamento, na forma como pensam e sintetizam informações do mundo que os envolve. Esse então pode trazer certas pressões por parte dos parentes da casa, da família ou mesmo próprios padrões que criaram há muito tempo, antes do namoro. É preciso estar ciente disso e encontrar uma maneira de superá-las;
- **Comunicação**: Muitos casais tendem a não discutirem problemas até a resolução ficar mais difícil, acabando em brigas. É fundamental o diagnóstico prévio para evitar esse colapso do relacionamento e evitar um "livro" com muitas páginas preenchidas de problemas que deixam cada um no chão sem nada. Então, temos que estar ciente das formas em que cada um reage nas brigas ou a incomodidades e aprender como tratar esse tema da melhor maneira possível. Para tanto é muito útil o trabalho com um psicólogo para evitar o desabismo, mas também há outros métodos.
- **Expectativas**: Essa é aquele de “olha praquilo que eu quero na vida”. Cada indivíduo tem suas metas e expectativas da parceria do relacionamento com o seu casado e elas devem ser cumpridas ou alcançadas juntos, apesar do fato de a realidade da vida muitas vezes trazer uma dor para quem está na frente dos braços. A expectativa e realidade são muito diferentes quando se fala sobre o idealizado casamento e o que há em mundo para ser vivenciado por dupla. Por isso, precisa-se cuidadosamente conhecer esses desejos e preocupações de cada um e trabalhar juntos com a dificuldade em alcançá-las. É como quando um autor traz seu livro ao mundo e o leitor não gosta do fim, quem precisa conhecer as intenções desse escritor para dar uma explicação? Aqui tem muito a ver com a dinâmica da dupla: o trabalho de ambos nesse momento é um exercício de autoconhecimento, da compreensão mútuas e do cuidado ao outro em momentos difíceis.
- **Conflito e paz** Algumas vezes a dinâmica do namoro acaba gerando uma distancia maior e um maior conflito entre os casais. Há de se dizer que há também tempos em que o equilíbrio surge, mostrando a possibilidade de uma união muito mais saudável e plena para as partes envolvidas, mas não sem dificuldades no caminho. O relacionamento passa por uma espécie de “marcadas e repentinas”, então temos que aprender a lidar com o tempo.

1. **Casamento: "O fim do namoro?"**
Pode parecer que aquilo foi o término da emoção e romantismo do início, mas essa é apenas uma mudança. E neste momento é preciso dar continuidade a todos os cuidados acerca de conhecimento do parceiro e dos seus desejos, da comunicação entre os indivíduos. Em suma, de respeito ao casado. Essa transição para o novo momento é muito marcante e pode levar algum tempo para as pessoas se ajustarem totalmente à situação, já que o namoro passou a ser uma realidade passada e agora a vida juntos de forma mais sólida está presente. A dor em relação à emoção pode ficar, mas com cuidado da dinâmica, há muitas possibilidades para que ela não chegue a predominar sobre o casal. O relacionamento entra nesse mundo novo, apenas de outra forma mais intensa, por causa das vinculações do matrimônio e a crescente necessidade do cuidado ao casado. Neste momento também se dá uma mudança no tipo de problemas e questões que aparecem no relacionamento. Aos poucos as preocupações financeiras começam a emergir e as decisões comuns são mais complexas e ainda comum, é o advento das pessoas em vida na fase adulta com filhos em diferentes idades, ou seja, as tarefas e dilemas do relacionamento multiplicam-se, trazendo diversas consequências.

No mundo dos casais também há um aumento no número de consultas ao psicólogo em busca de solução para problemas que surgem nos relacionamentos após o casamento. Neste caso muitas vezes são questões acerca da dissatisfação do casado, transtornos alimentares ou até mesmo tendências depressivas, ainda mais quando não há uma compreensão prévia entre os pares acerca das mudanças na vida após o noivado e o matrimônio. Além disso também surge um fato chamado infelicidade relacional. Entretanto, é preciso enfatizar que, ao se tratar de questões de saúde mental, o controle por parte do casal ou da parede estável com problemas de humor é extremamente importante para que haja a melhor qualidade de vida. Portanto, não se sinta solo naquele momento de confundimento.

Esses passos no relacionamento já foram explorados pela psicologia em diversas pesquisas e publicações do mundo acadêmico. Além disso, muitos casais ainda buscam atender o que se esperava do outro na forma idealizada antes de conhecer os transtornos mútuos após o casamento, acabando com a realidade em sua frente e sofrendo pela dor da insegurança e falta de satisfação. A resposta é encontrar soluções e evitar que as tensões continuem a crescer entre os dois casados. Portanto, há que cuidado ao dar mais atenção em algum dos aspectos do casamento? Talvez não seja, mas há um caminho que pode ser percorrido: o de buscar ajuda, aprendizado e consolidação ao longo da jornada. Neste processo são muitas as terapias, de diversos métodos, acordes, práticas e orientações possíveis para tornar a jornada mais segura, enriquecedora e saudável, o que já ajuda os casais a perceber o cuidado em cada etapa, especialmente na do casamento.

Em suma, o namoro e o matrimônio são etapas importantes para os casais aprenderem um pouco mais sobre si próprios e se adaptarem as demandas ao lado da parceira. Talvez à primeira vista pareça fácil manter-se juntos na início, mas, quanto a transição entre namoro e casamento é muito mais complicado. Porém, temos muitos exemplos e informações em mãos de quão importante a psicologia do processo se tornou uma parte cada vez mais necessária na união dos casais, apenas para conseguirem superar as barrarias e manter seu relacionamento saudável ao longo do tempo. Diversas são as questões que os psicólogos podem auxiliar nos momentos de estresse e ansiedade na dinâmica da relação, tornando a vida mais saudável, mais plena, e até mesmo próspera para cada um deles. Então, ao pensar nessa análise, o livro de namoro pode ter muitas outras páginas ainda por escrever. Mas não se preocupe! Há aqui o conselho do psicólogo: se a resposta é encontrada no caminho e nos trabalhos juntos, o fim pode ser uma nova página de uma grande e saudável história conjunta. Não dá para dar pouco importância a esse cuidado na dinâmica relacional. E com essas diretrizes, você estará muito melhor disposto para enfrentar qualquer emoção, conflito e satisfação que possa surgir nos diferentes estágios do namoro e do casamento! Vamos ao próximo capítulo da história.


Descubra dicas práticas e científicas para fortalecer seu relacionamento com a Psicóloga Fernanda Balthazar, especialista em namoro e casamento. Algumas das palavras-chave são: Namoro, Casamento, Relacionamentos, Dicas, Fortalecimento.
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