Organize um espaço adequado
Prefira um ambiente em que outras pessoas não possam ouvir a conversa. Use fones, quando possível, e avise quem compartilha o ambiente sobre a necessidade de evitar interrupções.
Se não conseguir garantir privacidade, converse com a profissional antes do início para avaliar alternativas.
Cuidados com tecnologia e sigilo
Teste sua conexão, carregue o dispositivo e confirme se câmera e microfone estão funcionando. Evite redes públicas quando puder e siga as orientações combinadas sobre a plataforma utilizada.
Não grave, compartilhe ou divulgue a sessão sem acordo apropriado. O sigilo depende tanto da atuação profissional quanto das condições do local em que o atendimento acontece.
Antes e depois da sessão
Reserve alguns minutos para se preparar e, se possível, não marque outro compromisso imediatamente após a consulta. Algumas conversas podem mobilizar emoções; ter um intervalo permite retomar o restante do dia com calma.
Perguntas frequentes
Posso usar o celular?
Em geral, sim, desde que haja conexão estável, áudio adequado e privacidade.
Preciso baixar algum aplicativo?
Depende da plataforma utilizada. Confirme as instruções diretamente com a profissional antes da consulta.