Medo pode ser uma reação de proteção
Sentir medo diante de perigo ou incerteza não é, por si só, sinal de transtorno. A experiência pode envolver atenção elevada, sensações corporais e desejo de evitar determinada situação.
Quando a evitação amplia dificuldades
Se deixar de dirigir, falar em público ou encontrar pessoas traz alívio imediato, pode parecer a melhor opção. Mas a repetição da evitação às vezes restringe a autonomia.
Avaliar antes de rotular
Medo intenso, fobia e ansiedade social não são sinônimos. Frequência, intensidade, contexto e prejuízo ajudam profissionais habilitados a compreender o que acontece.