Introdução
A terapia conjugal é um processo de intervenção psicológica, voltado principalmente à solução dos conflitos presentes no relacionamento. Ela visa a criação de uma relação mais saudável, capaz de atender às necessidades das pessoas envolvidas. Especialmente nesses dias de isolamento social imposto pelo COVID-19, a qualidade dos relacionamentos pode ficar ainda mais comprometida.

Descubra a Terapia de Casais Presencial e Online: Qual Escolher?

Entre os diversos métodos que uma terapeuta usa para estimular o trabalho de parceria e conscientização de casais, duas opções são especialmente interessantes:
1) Terapia de casais presencial;
2) Terapia de casais online.

Diferenças entre as opções de terapia
A primeira abordagem pode ser realizada face a face, ou seja, em sala de aula. Na segunda, a relação terapêutica ocorre remotamente, através de plataformas digitais, permitindo interação com profissionais por meio da internet. Essas diferentes modalidades apresentam benefícios e desvantagens peculiares.

1) Terapia de casais presencial
Uma das vantagens desse método é a facilidade de estabelecer conexões não-verbais, que tornam o processo mais eficaz para as pessoas presentes no ambiente. Em situações complexas, o contato emprime um grau de sensação de segurança e intuição. Isso ajuda a criar a confiança necessária ao se construir uma troca de informações mais aberta e sincera entre as pessoas envolvidas.
Na abordagem presencial, é também mais fácil observar os comportamentos dos pacientes e identificar o que é expresso em suas gestos e palpitações. É possível analisar o relacionamento de maneira mais exata, observando de perto as reações de cada indivíduo no convívio com outra pessoa.
Diante desse contexto, a terapia em presença também apresenta limitações, principalmente se tratar de pacientes que não vivem na mesma região do profissional, o que impõe deslocamento e eventuais dificuldades financeiras.

2) Terapia de casalines online
Em seu lado positivo, a terapia realizada online se mostra uma ótima opção para casais que têm pouco tempo disponível para participar de sessões com um psicólogo, pois as ações ocorrem em plataformas digitais e não requerem viagens ou longas durações. A modalidade pode ser mais flexível quando tratado-se de agenda e de condições específicas das pessoas, que desejam trabalhar nas suas próprias regras.
A interação à distância não só proporciona privacidade para as conversações, mas também permite aos participantes ficarem mais confortáveis em compartilhar suas experiências. O ambiente mais acolhedor do conforto doméstico também pode ser mais propício ao trabalho e oportuniza maior fluidez na abordagem da terapia.
Porém, um desafio encontrado no processo é a falta de interação corporal não-verbal entre os participantes da conversa. Neste tipo de contato remoto, dificilmente as terapeutas conseguem observar o corpo e gestos de maneira exata, o que pode impedir um certo grau de compreenção do comportamento individual dos casais.
Conclusiones
Como visto, tanto a terapia em presença quanto a online apresentam fortes vantagens. Para encontrar a melhor opção entre elas, vale evaluar as particularidades e os recursos financeiros, físicos e emocionais dos pacientes e das famílias que pretendem iniciar um processo terapêutico conjugal. No entanto, ao considerar as demandas sociais impostas pelo momento sanitário mundial, a terapia de casais online vem sendo uma solução viável e promissora em busca da qualidade nas relações interpessoais.


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