Reservar tempo além da chamada
Procure deixar alguns minutos antes e depois do encontro para transição. Entrar na sessão imediatamente após uma reunião estressante pode dificultar a concentração.
A agenda ideal respeita compromissos, sono, trabalho e disponibilidade financeira. Se a rotina mudar, converse sobre alternativas em vez de interromper o processo sem planejamento.
Privacidade em casas e escritórios
Fazer a sessão do carro estacionado, do trabalho ou de casa pode parecer prático, mas é preciso avaliar se outras pessoas podem ouvir. Privacidade e segurança do ambiente devem ser prioritárias.
Utilize fones quando isso ajudar e evite redes ou computadores compartilhados sem proteção. Não grave sessões ou compartilhe conteúdo sem acordo e orientação profissional.
Continuidade vale mais do que pressa
A frequência das consultas é combinada conforme o caso. Tentar condensar questões complexas em poucos encontros apenas por conveniência pode gerar expectativas irreais.
A flexibilidade do formato remoto facilita a logística, porém não elimina o compromisso com horários, cancelamentos e continuidade da relação terapêutica.
Perguntas úteis antes de marcar
Pergunte quais plataformas podem ser utilizadas, como são tratados imprevistos técnicos e quais são as regras de remarcação. Também vale confirmar emissão de documentação necessária, quando aplicável.
Fernanda oferece atendimento exclusivamente online e pode esclarecer condições de agendamento pelo WhatsApp. A indicação da modalidade depende das necessidades apresentadas.
Perguntas frequentes
Posso fazer terapia no horário de almoço?
Pode ser possível, desde que exista privacidade e tempo adequado para o encontro.
A terapia online dispensa local reservado?
Não. Privacidade é um requisito importante para conversar com segurança.